Esta afirmación debería tatuármela porque cada vez que me lo digo, más me reafirmo en la idea de que el motor de nuestro cuerpo no es el corazón o los músculos; es nuestra cabeza. Todo se decide, se rige, … Sigue leyendo
Archivo de la categoría: Crónicas
De locura…
Esta crónica realmente debería escribirla Rocío, aunque para estos relatos tan épicos casi mejor que te escriban la crónica en tercera persona. Así que ahí vamos…
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Crónica de Principiante. Madrid-Segovia 2014
Una tarde de esas en las que cumplidos los planes y a punto de desconectar alguien te hace una propuesta para participar en una carrera de ultrafondo no se olvida fácilmente. Pensé – ¿Yo? La máxima distancia que he entrenado … Sigue leyendo
Impresiones de la Madrid Segovia 2014
Este año me inscribí en la Madrid Segovia porque me preocupaba no finalizar el GTP y quedarme en blanco como el año pasado. Después de la dureza de Gran Trail de Peñalara había borrado de mi memoria las dificultades que pasamos hace dos años y había minusvalorado la carrera, por lo que desde julio prácticamente no había entrenado.
Son dos carreras muy distintas, en GTP el desgaste muscular es mayor pero se camina mucho más. En Madrid Segovia hay que intentar mantener un ritmo alto y encuentras pocas cuestas en las que justificarte para caminar.
En esta ocasión nos hacía mucha ilusión la incorporación al equipo de dos corredoras y amigas, Ana y Rocío, dos grandísimas deportistas, duras y valientes. Rocío es una corredora muy rápida que desde el comienzo de la carrera marcó un ritmo que solo Lesmes pudo mantener, marcando ambos en meta un tiempo de 14 horas y 31 minutos lo que sitúa a Rocío como la duodécima corredora de la clasificación y octava corredora española. Ana lo pasó mal, las ampollas la obligaron a abandonar en el ecuador de la prueba. Miguel Ángel también tuvo que dejarlo en Cercedilla por lesión, Antonio firmó 15:24:44 y yo conseguí bajar una hora mi tiempo de 2012, acabando en 17:02
Personalmente observo que conforme pasan los años; aún sin poder seguir el ritmo de mis compañeros, consigo durante los primeros kilómetros, mantener los ritmos de ediciones anteriores y mejoro mucho en los últimos 20 km. En esta carrera me ocurrió lo mismo que en GTP. los últimos kilómetros los hice a ritmos por debajo de 6 minutos el kilómetro lo que me hace sentir extraño, tengo la impresión de estar faltando al respeto a todos esos corredores a los que voy adelantando mientras recorren los últimos kilómetros casi arrastrando los pies y que me devuelven incluso alguna mala cara
Como siempre, lo mejor de la carrera ha sido nuestro grupo de apoyo, amigos y familiares enviando mensajes por whtasapp, también acompañándonos corriendo o en bicicleta en determinados tramos, y animando y ayudando en los avituallamientos… todos estos apoyos y muestras de cariño me emocionan y me llenan de energía para próximas carreras.
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Oscar Fernández
Torrelodones, 23 de septiembre de 2014
GTP – Nuestra Gran cita del 2014
Esta GTP 2014 era la gran cita del año, y para la cual me he estado preparando desde hace meses. Después de un 2013 de choque con el mundo runner, ya parece que todo se ha colocado y no tengo ni rastro de lesiones, puedo correr libremente todo lo que quiera. También es cierto que el haberme pasado al Trail ayuda; el trail es esa variante del running que te permite parar cuando estás cansado, se mide en horas y no en km/h y te puedes olvidar de inquisidoras marcas o interminables series. Correr por el placer de correr y además por campo, justo para lo que estamos diseñados y lo que nos hace ser felices. Sigue leyendo
El Postre del 2013
Tenía puestas muchas expectativas en cómo sería esta Maratón. Este 2013 era mi primer gran año runner, había corrido rápido en asfalto: 38 min en 10K de Campello, 1h26 en la Media de Madrid, 3h34 en la Maratón de Madrid y 2 magnificas Ultras de 26 y 21 horas cada una. A pesar de todo esto la Maratón era mi asignatura pendiente porque, aunque había llegado más que roto en la meta de Madrid, sabía que había ido despacio en la primera mitad y que podía hacerlo mejor. Qué mejor forma para terminar este 2013 que hacer la Maratón más fácil para buscar una buena Marca que me sirviese de referencia.
Crónica de mi primera GTP en 2013: levantarse y volver a intentarlo.
Crónica de mi primer GTP 110 kms por @mahb73
17.00 horas del 28 de junio de 2013. Por fin llegó el momento para el que llevo preparándome más de 6 meses con los locos de Llévamepronto. El GTP 110 km. Joder, que me tengo que hacer 110 kms… nunca me he probado en una distancia tan larga y los nervios hacen que me empiecen a entrar dudas sobre si seré capaz de llegar a meta…y sobre todo dentro de las 24 horas que nos llevará terminarla y que hemos calculado con gran precisión haciendo la cuenta de la vieja.
Crónicas GTP 2013 de los miembros del Llevamepronto Trail Team
Por orden de publicación:
@kaikuland (http://kaikuland.com/2013/07/01/gran-trail-de-penalara-110km/)
@69vagamundos (http://www.fernandortega.com/gtp13-cronica-conquista-2279948)
@zampus (http://llevamepronto.com/2013/07/03/mi-cronica-del-gtp110-gran-trail-de-penalara-2013/)
@osfernand (http://wp.me/p3mYjl-mU)
Lesmes Molinero (http://llevamepronto.com/2013/07/09/mi-primera-ultra-gtp-110-2013-gran-trail-penalara).
Mi primera Ultra – GTP 110 2013 Gran Trail Peñalara
Todo empezó a principios de Julio. El presidente del Club Llévamepronto, Oscar, a través de whatsapp me comento que el dorsal de Joaquín se había quedado libre, que si lo quería y ahí lo dejó… Oscar sabía muy bien a quien mandaba el mensaje, porque aunque le dije que me lo pensaría, en realidad no había ninguna decisión que tomar; el destino había querido que este fantástico 2013 corriese mi primera Ultra.